Sexuelle Aktivität spielt im Leben eines jeden Mannes eine wichtige Rolle. Die Qualität des Intimlebens hängt von einer vollständigen Erektion ab. Aber immer häufiger sind Männer mit einem Problem wie einer schwachen Potenz konfrontiert. Sowohl ältere als auch jüngere Menschen leiden unter verschiedenen Erektionsstörungen. Dies führt zu psychischen Störungen und Depressionen, die den Zustand verschlimmern.
Manifestation von Potenzstörungen.
Potenz ist eine der Hauptfunktionen des männlichen Körpers. Sie drückt sich in der Anspannung des Penis in Verbindung mit dem sexuellen Verlangen und der Fähigkeit aus, dieses zu befriedigen. Die Fähigkeit, Ihren Partner zu befriedigen und selbst Freude zu empfinden, hängt von der Qualität Ihrer Erektion ab. Stromprobleme können sich wie folgt äußern:
- Mangel an Erektion oder sexuellem Verlangen.
- Erschlaffung des Penis.
- Verschwinden der Erektion während des Geschlechtsverkehrs.
- Vorzeitige Ejakulation.
Verstöße können plötzlich auftreten oder sich allmählich verstärken. Leider sind Männer jeden Alters anfällig für Erektionsstörungen. Diese Reaktion des Körpers kann sowohl im Alter von 18 als auch im Alter von 40 Jahren auftreten. Die Macht wird aus mehreren Gründen geschwächt.
Gründe
In der modernen Welt sind Männer zunehmend verschiedenen Faktoren ausgesetzt, die sich negativ auf die Erektion auswirken. Die Ursachen einer Potenzschwäche bei Männern lassen sich in folgende Kategorien einteilen:
- Physiologisch, bedingt durch gesundheitliche Probleme.
- Psychogen, manifestiert sich durch psychoemotionale Instabilität.
- Äußerlich, durch den Lebensstil verursacht.
Physiologische Faktoren
Die Gesundheit eines Mannes wirkt sich direkt auf seine Fähigkeit zum Sex aus. Verschiedene Krankheiten verursachen eine Schwäche des Penis und die Unfähigkeit, vollwertigen Geschlechtsverkehr zu haben.
- Störungen im Herz-Kreislauf-System. Eine Erektion hängt von einer guten Durchblutung der Penisgefäße ab. Eine Durchblutungsstörung (bei Bluthochdruck oder Hypotonie) wirkt sich nicht nur negativ auf den Allgemeinzustand des Körpers, sondern auch auf die Potenz aus.
- Pathologien des endokrinen Systems. Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel und ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich. Eine Fehlfunktion der Schilddrüse verändert den Hormonspiegel, da Hormone in unzureichenden Mengen synthetisiert werden. Die Folge sind erhöhte Müdigkeit, negative Reaktionen des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems sowie ein Mangel an Sexualhormonen. In diesem Zustand kann der Körper seine volle Erektionsfähigkeit nicht aufrechterhalten.
Aufmerksamkeit! Die Ursache für eine langsame Potenz kann Diabetes mellitus sein, der aufgrund einer Störung der Bauchspeicheldrüse entsteht.
Das Fortschreiten der Krankheit führt zu neurologischen Schäden, Blutverdickung, Herz- und Nierenversagen und damit zu einer erektilen Dysfunktion.
- Wirbelsäulenerkrankungen. Osteochondrose, Arthritis und Zwischenwirbelhernie verursachen eine Störung des Blutflusses, was zu einem Mangel an Nährstoffen im Gehirn und allen abhängigen Systemen führt. Sowohl die Nervenleitung als auch die Hormonproduktion sind gestört. Dies führt zu einem Leistungsabfall.
- Erkrankungen des Urogenitalsystems. Eine Schwächung der Penisfunktionen tritt als Folge von Nierenerkrankungen (Pyelonephritis, nephrotisches Syndrom), bei Prostatitis und Prostataadenom, bei entzündlichen Prozessen der Blase und der Harnwege (Urethritis) sowie bei Erkrankungen der Hoden und des Penis (Vesiculitis, Balanoposthitis) auf.
- Infektionskrankheiten. Eine langsame Potenz tritt auf, wenn der Körper mit einer Virushepatitis infiziert ist. Erektionsstörungen treten auch bei einer Infektion mit Chlamydien, Trichomoniasis und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten auf.
Eine Potenzschwächung aufgrund physiologischer Störungen kommt häufiger bei älteren Männern vor. Aber kardiovaskuläre und endokrine Pathologien werden immer „jünger“, sodass fast die gesamte reife männliche Bevölkerung gefährdet ist.
Psychogene Faktoren
Im Jugendalter hängen die Ursachen einer schwachen Erektion vor allem mit der psychischen Verfassung zusammen. Angst und Unsicherheit beim ersten Kontakt können zu Potenzschwäche oder vorzeitiger Ejakulation führen. Infolgedessen entwickelt der junge Mann bei späteren Kontakten eine psychologische Barriere, die seinen Zustand verschlimmert.
In einem reiferen Alter, nach 30 Jahren, kann ein ähnliches Problem als Folge eines erfolglosen Geschlechtsverkehrs auftreten. Ein Mann entwickelt einen psychischen Komplex und es mangelt ihm an Selbstvertrauen.
Wichtig! Was auch immer die Ursache Ihrer Potenzprobleme sein mag, scheuen Sie sich nicht, einen Arzt aufzusuchen. In manchen Fällen kann nur ein qualifizierter Fachmann helfen.
Nach 30 bis 35 Jahren nehmen die Ausdauer und die Libido des Körpers ab. Stresssituationen führen zu Depressionen und untergraben das Vertrauen in die sexuellen Fähigkeiten. Dies wirkt sich sehr negativ auf die Libido und die Potenz aus und äußert sich in schwachen Erektionen oder mangelnder Lust auf sexuelle Beziehungen.
Externe Faktoren
Das Auftreten männlicher Schwäche wird in jedem Alter durch einen ungesunden Lebensstil und irrationale körperliche Aktivität begünstigt. Unter dem Einfluss negativer äußerer Faktoren kommt es zu einer allmählichen Abnahme des sexuellen Verlangens und einer Abnahme der Potenz:
- Missbrauch alkoholischer Getränke, einschließlich Bier.
- Rauchen.
- Drogenkonsum.
- Schlechte Ernährung.
- Nachlässigkeit beim Training oder übermäßiges Training.
- Verwendung von anabolen Steroiden.
- Schlafmangel und chronische Müdigkeit.
- Mangel an regelmäßigen sexuellen Beziehungen.
- Übergewicht.
Interessant! Viele Frauen klagen nach mehreren Jahren Ehe über die mangelnde Potenz ihres Mannes. Dies kann sowohl auf gesundheitliche Probleme als auch auf eine verminderte Libido zurückzuführen sein.
Bei Männern nach 35–40 Jahren kann eine schwache Potenz eine Kombination aus physiologischen und psychogenen Faktoren sein. Im Alter rücken gesundheitliche Probleme in den Vordergrund.
Was tun bei schwacher Leistung? Unabhängig von den Faktoren, die eine erektile Dysfunktion verursacht haben, ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren. Nach einer Reihe diagnostischer Maßnahmen ermittelt der Arzt die Ursachen und führt die Behandlung der Potenzschwäche nach dem entsprechenden Programm durch.
Stellen Sie eine Erektion wieder her
An der Behandlung einer Potenzschwäche sind verschiedene Spezialisten beteiligt. Dies sind Therapeuten, Urologen, Andrologen, Endokrinologen, Sexologen und Psychologen. Maßnahmen zur Wiederherstellung einer vollständigen Erektion hängen von der Ursache der Störung ab. Dies können Medikamente, Physiotherapie oder traditionelle Medizin sein. In manchen Fällen ist eine Operation angezeigt.
Medikamentöse Therapie
Ziel der medikamentösen Therapie ist sowohl die Linderung der Krankheit, die die erektile Dysfunktion verursacht hat, als auch die Wiederherstellung der Potenz. Es wird empfohlen, sexuelle Schwäche nur nach ärztlicher Verordnung mit Medikamenten zu behandeln. Medikamente zur Potenzsteigerung (Viagra, Talgat) haben eine starke Wirkung auf Herz und Blutdruck. Darüber hinaus heilen diese Medikamente keine schwache Erektion, sondern haben nur eine vorübergehende positive Wirkung.
Physiotherapie
Um eine geschwächte Potenz wiederherzustellen, gibt es spezielle physiotherapeutische Maßnahmen. Dazu gehören:
- Prostatamassage.
- Therapeutische Gymnastik zur Verbesserung der Blutversorgung der Beckenorgane und Verbesserung der Erektionsqualität (Kegel-Übungen).
- Vakuum-Constrictor-Therapie.
Instrumenteller und chirurgischer Eingriff.
In einigen Fällen wird die Korrektur der sexuellen Aktivität mit folgenden Mitteln durchgeführt:
- Stoßwellentherapie. Die Wiederherstellung der Potenz wird durch die Wiederherstellung der Blutgefäße, die Normalisierung des Blutflusses und die Verdichtung des Gewebes erleichtert.
- Chirurgischer Eingriff. Dabei handelt es sich um die Wiederherstellung beschädigter Arterien. In diesem Stadium können Penisprothesen verwendet werden.
Traditionelle Methoden zur Wiederherstellung der männlichen Macht.
Traditionelle Medizin wird seit jeher eingesetzt, um Männern mit sexueller Schwäche zu helfen. Einige Hausmittel können die Potenz effektiv steigern. Bevor Sie eine Behandlung mit alternativen Medikamenten beginnen oder auf Heilkräuter zurückgreifen, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt.
Rezepte der traditionellen Medizin empfehlen die Einnahme von Tinkturen und Abkochungen aus Kräutern wie Johanniskraut, Brennnessel, Kalmus, Hopfenzapfen, Ginsengwurzel, Dill, Petersilie, Koriander und Ingwerwurzel unter Zusatz von Honig. Es wird auch empfohlen, Nüsse und Trockenfrüchte zu essen, gehackt und mit Sauerrahm und Honig vermischt. Diese Mittel normalisieren die Durchblutung und den Stoffwechsel, regen das Verlangen an und geben Kraft.
Merkmale der Therapie im Erwachsenenalter und im Alter.
Die Behandlung von Menschen ab 50 Jahren zielt in erster Linie auf die Verbesserung der Gesundheit des Körpers und die Behandlung von Begleiterkrankungen ab. Menschen in diesem Alter sind besonders anfällig für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall) sowie Prostatitis und Prostataadenom. Abhängig von den Pathologien verschreibt der Arzt eine Behandlung der Grunderkrankung und korrigiert dann die sexuelle Aktivität.
Beratung! Im Erwachsenenalter ist es wichtig, regelmäßigen Geschlechtsverkehr aufrechtzuerhalten, da längere Pausen zu einem irreversiblen Erektionsverlust führen können.
Prävention
Eine schwache Potenz ist nicht nur eine Folge von Krankheiten. Häufiger wird es durch einen ungesunden Lebensstil und psychologische Faktoren hervorgerufen. Um die Leistung zu erhöhen, müssen Sie einige Empfehlungen befolgen.
Führen Sie einen gesunden Lebensstil. Dies ist ein umfassendes Konzept, das die richtige Ernährung, das Aufgeben schlechter Gewohnheiten, regelmäßige Bewegung und ausreichend Ruhe umfasst. Dadurch werden alle Körperfunktionen wiederhergestellt und die hochwertige Potenz über viele Jahre hinweg aufrechterhalten.
Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie psychische Beschwerden verspüren, sollten Sie unbedingt einen Psychologen konsultieren. Ein Spezialist hilft Ihnen zu verstehen, dass alle Ihre Sorgen unbegründet sind, und zeigt Ihnen, wie Sie in schwierigen intimen Situationen richtig reagieren.